Intervalliharjoituksen aloittaminen

  1. Paina UP-painiketta pitkään.
  2. Valitse Harjoitus > Intervallit > Tee harjoitus.
  3. Valitse suoritus.
  4. Käynnistä ajanotto valitsemalla START.
  5. Jos intervalliharjoitus sisältää lämmittelyn, aloita ensimmäinen intervalli valitsemalla LAP.
  6. Seuraa näytön ohjeita.

Kun olet tehnyt kaikki intervallit, näyttöön tulee ilmoitus.