Visualización de la puntuación de estrés

Para poder ver la puntuación de estrés, debes colocarte el monitor de frecuencia cardiaca, vincularlo con tu dispositivo (Vinculación de sensores ANT‍+) y mostrar la aplicación de puntuación de estrés en la lista de aplicaciones (Configuración de aplicaciones de actividades).

SUGERENCIA: Garmin recomienda realizar la medición de tu puntuación de estrés aproximadamente a la misma hora y en las mismas condiciones cada día.
  1. En el reloj, selecciona START.
  2. Selecciona Puntuación de estrés.
  3. Selecciona START.
  4. Quédate parado y descansa durante 3 minutos.