Einrichten von Leistungsbereichen

Die Werte für diese Geschwindigkeitsbereiche werden vorgegeben und stimmen eventuell nicht mit Ihren persönlichen Fähigkeiten überein. Wenn Sie Ihren Wert für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) kennen, können Sie diesen eingeben, damit die Leistungsbereiche von der Software automatisch berechnet werden. Sie können die Bereiche manuell auf dem Gerät anpassen oder Ihr Garmin Connect Konto verwenden.

  1. Halten Sie UP gedrückt.
  2. Wählen Sie Eigene Statistiken > Benutzerprofil > Leistungsbereiche > Basiert auf.
  3. Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Watt, um Bereiche in Watt anzuzeigen und zu bearbeiten.

    • Wählen Sie % FTP, um Bereiche als Prozentsatz der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle anzuzeigen und zu bearbeiten.

  4. Wählen Sie FTP, und geben Sie Ihren FTP-Wert ein.
  5. Wählen Sie einen Bereich, und geben Sie einen Wert für jeden Bereich ein.
  6. Wählen Sie bei Bedarf die Option Minimum, und geben Sie einen Mindestwert für die Leistung ein.