Regenerační asistent
Můžete používat zařízení Garmin® se snímačem srdečního tepu a zobrazit si, kolik času vám zbývá do úplné regenerace, po které budete připraveni na další tvrdý trénink.
- Doba regenerace
-
Doba regenerace se zobrazí okamžitě po dokončení aktivity. Čas se odpočítává do chvíle, kdy bude optimální zahájit další tvrdý trénink.
Nadřazené téma: Fyziologické údaje