Il dispositivo può essere utilizzato per le attività in ambienti chiusi, all'aperto, sportive e di fitness. Quando si avvia un'attività, il dispositivo visualizza e registra i dati relativi ai sensori. È possibile salvare le attività e condividerle con la community Garmin Connect™.

È anche possibile aggiungere attività e app Connect IQ™ al dispositivo utilizzando la app Connect IQ Mobile (Funzioni Connect IQ).

Quando si utilizza un'attività e si modificano alcune impostazioni, quali i campi dati o le unità di misura, le modifiche vengono salvate automaticamente nell'attività. Tali impostazioni vengono caricate automaticamente la prossima volta che si imposta il dispositivo su questa attività.

Il dispositivo comprende diverse attività precaricate con impostazioni configurate per tale attività. È possibile personalizzare le impostazioni per ciascuna attività precaricata ed è possibile creare nuove attività personalizzate.