Получение расчетного значения VO2 Max. для велотренировок
Для этой функции требуется датчик мощности, пульсометр на запястье или совместимый нагрудный пульсометр. Датчик мощности должен быть сопряжен с устройством MARQ® (Сопряжение с беспроводными датчиками). Если вы используете нагрудный пульсометр, необходимо надеть его и выполнить сопряжение с вашим устройством.
Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса). Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные по нескольким заездам, чтобы определить характеристики велотренировок.
- Выполните велосипедную поездку с высокой интенсивностью в течение не менее 20 минут.
- После заезда выберите Сохранить.
- Для прокрутки показателей тренировки используйте кнопку START.