Начало тренировки

Прежде чем начинать тренировку, ее необходимо загрузить из своей учетной записи Garmin Connect™.

  1. В режиме отображения циферблата нажмите START.
  2. Выберите занятие.
  3. Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
  4. Выберите Тренировка > Мои тренировки.‍
  5. Выберите тренировку.
    ПРИМЕЧАНИЕ: В списке отображаются только тренировки, совместимые с выбранным занятием.
  6. Выберите Нач. тренир..
  7. Нажмите START для запуска таймера занятия.

После начала тренировки устройство будет отображать каждый этап тренировки, примечания по этапу (дополнительно), цель (дополнительно) и текущие данные о тренировке. Для силовых упражнений, йоги, кардио или пилатеса появляется анимация с инструкциями по выполнению.

© Garmin. Все права защищены.GUID-3411A2EC-9FBB-4BA2-A26F-9D98182BDFD3 v3