Rozpoczynanie treningu

Przed rozpoczęciem treningu musisz pobrać trening ze swojego konta Garmin Connect™.

  1. Na tarczy zegarka naciśnij przycisk START.
  2. Wybierz aktywność.
  3. Naciśnij i przytrzymaj MENU.
  4. Wybierz kolejno Trening > Moje treningi.‍
  5. Wybierz trening.
    UWAGA: Na liście wyświetlane będą wyłącznie treningi zgodne z wybranym rodzajem aktywności.
  6. Wybierz Zacznij trening.
  7. Naciśnij przycisk START, aby uruchomić stoper aktywności.

Po rozpoczęciu treningu urządzenie wyświetla każdy etap treningu, uwagi dotyczące etapu (opcjonalnie), cel (opcjonalnie) oraz aktualne dane treningu. W przypadku treningów siłowych, jogi, kardio lub ćwiczeń Pilates wyświetlona zostanie animacja instruktażowa.

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-3411A2EC-9FBB-4BA2-A26F-9D98182BDFD3 v3