Varme- og høydenivåakklimatisering
Omgivelsesfaktorer som høy temperatur og høyde påvirker treningen og prestasjonen din. Høydetrening kan for eksempel ha en positiv effekt på treningen. Du kan imidlertid merke en midlertidig kondisjonsnedgang i høyden. MARQ® enheten gir deg akklimateringsvarsler og korrigerer kondisjonsberegningen og treningsstatusen når temperaturen overstiger 22 ºC (72 ºF) og når høyden overstiger 800 m (2625 fot). Du kan holde oversikt over varme- og høydeakklimatiseringen din i treningsstatus-widgeten.
MERK: Varmeakklimatiseringsfunksjonen er kun tilgjengelig for GPS-aktiviteter og krever værdata fra en tilkoblet smarttelefon. Det tar minst fire treningsdager å akklimatisere seg helt.
Overordnet emne: Treningsstatus