Starte en treningsøkt

Du må laste ned en treningsøkt fra Garmin Connect™ kontoen din før du kan starte en treningsøkt.

  1. Hold nede START på urskiven.
  2. Velg en aktivitet.
  3. Hold inne MENU.
  4. Velg Trening > Mine treningsøkter.
  5. Velg en treningsøkt.
    MERK: Bare treningsøkter som er kompatible med den valgte aktiviteten, vises i listen.
  6. Velg Utfør treningsøkt.
  7. Trykk på START for å starte aktivitetstidtakeren.

Når du starter en treningsøkt, viser enheten alle trinnene i treningsøkten, trinnmerknader (valgfritt), målet (valgfritt) og gjeldende treningsøktdata. Den viser også animerte instruksjoner for styrketrenings-, yoga-, kondisjons- og pilatesøkter.

Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-3411A2EC-9FBB-4BA2-A26F-9D98182BDFD3 v3