Visning af din pulsvariation og dit stressniveau

Denne funktion kræver en Garmin® brystpulsmåler. Før du kan få vist din pulsvariation (HRV) og dit stressniveau, skal du tage en pulsmåler på og parre den med din enhed (Parring af dine trådløse sensorer).

TIP: Garmin anbefaler, at du måler dit stressniveau på ca. samme tidspunkt og under de samme forhold hver dag.
  1. Vælg om nødvendigt START > Tilføj > HRV Stress for at tilføje stress-appen til listen over apps.
  2. Vælg Ja for at føje appen til din liste over foretrukne.
  3. Når urskiven vises, vælges START > HRV Stress > START.
  4. Stå stille og slap af i 3 minutter.
Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-3411A2EC-9FBB-4BA2-A26F-9D98182BDFD3 v3