استئناف حالة التدريب المتوقف مؤقتًا
يمكنك استئناف حالة التدريب عندما تصبح جاهزًا لبدء التدريب مرة أخرى. للحصول على أفضل النتائج، تحتاج إلى قياسين على الأقل من الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين كل أسبوع (معلومات عن تقديرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين).
حدد خيارًا:
-
من التطبيق المصغر لحالة التدريب، اضغط باستمرار على MENU، وحدد .
-
من إعدادات Garmin Connect™، اختر إحصائيات الأداء > حالة التدريب >
> استئناف حالة التدريب.
تلميح: يجب مزامنة جهازك مع حسابك على Garmin Connect.