تسجيل نشاط ركض لمسافة طويلة من وجه الساعة، اضغط على START. اختر ركض لمسافات. اضغط على START لتشغيل مؤقت النشاط. ابدأ الركض. اضغط على LAP لتسجيل دورة وبدء مؤقت الاستراحة. ملاحظة: يمكنك تكوين إعداد مفتاح الدورة لتسجيل دورة وبدء مؤقت الاستراحة، أو بدء مؤقت الاستراحة فقط، أو تسجيل دورة فقط (إعدادات الأنشطة والتطبيقات). عند انتهاء فترة الاستراحة، اضغط على LAP لاستئناف نشاط الركض. اضغط على UP أو DOWN لعرض صفحات البيانات الإضافية (اختياري). بعد إكمال النشاط، اضغط على STOP، ثم اختر حفظ. الموضوع الرئيسي: الأنشطة الخارجيةالصفحة الرئيسيةالأنشطة والتطبيقاتالأنشطة الخارجيةتسجيل نشاط ركض لمسافة طويلة
تسجيل نشاط ركض لمسافة طويلة من وجه الساعة، اضغط على START. اختر ركض لمسافات. اضغط على START لتشغيل مؤقت النشاط. ابدأ الركض. اضغط على LAP لتسجيل دورة وبدء مؤقت الاستراحة. ملاحظة: يمكنك تكوين إعداد مفتاح الدورة لتسجيل دورة وبدء مؤقت الاستراحة، أو بدء مؤقت الاستراحة فقط، أو تسجيل دورة فقط (إعدادات الأنشطة والتطبيقات). عند انتهاء فترة الاستراحة، اضغط على LAP لاستئناف نشاط الركض. اضغط على UP أو DOWN لعرض صفحات البيانات الإضافية (اختياري). بعد إكمال النشاط، اضغط على STOP، ثم اختر حفظ. الموضوع الرئيسي: الأنشطة الخارجيةالصفحة الرئيسيةالأنشطة والتطبيقاتالأنشطة الخارجيةتسجيل نشاط ركض لمسافة طويلة