יציאה לריצה במסלול
לפני שתצא לריצה במסלול, ודא שאתה רץ במסלול 400 מ' עם צורה רגילה.
תוכל להשתמש בפעילות ריצה במסלול כדי לתעד את נתוני המסלול בחוץ, כולל המרחק במטרים ופיצולי ההקפות.
נושאי הורה: פעילויות בחוץ
לפני שתצא לריצה במסלול, ודא שאתה רץ במסלול 400 מ' עם צורה רגילה.
תוכל להשתמש בפעילות ריצה במסלול כדי לתעד את נתוני המסלול בחוץ, כולל המרחק במטרים ופיצולי ההקפות.