Sådan lader du uret indstille dine pulszoner

Standardindstillingerne gør uret i stand til at registrere din maksimale puls og indstille dine pulszoner som en procentdel af din maksimale puls.

  • Kontroller, at dine brugerprofilindstillinger er korrekte (Indstilling af din brugerprofil).
  • Løb ofte med den håndledsbaserede pulsmåler eller pulsmåleren med brystrem.
  • Prøv nogle få pulstræningsplaner, som findes på din Garmin Connect™ konto.
  • Få vist dine pulskurver og tid i zoner med din Garmin Connect konto.
Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-ED63163F-A150-4E15-9E5A-038B350E00C9 v7