Campos de dados

NOTA: Nem todos os campos de dados estão disponíveis para todos os tipos de atividade. Alguns campos de dados exigem acessórios ANT‍+® ou Bluetooth® para exibir os dados.
% de FC de reserva

A porcentagem da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso).

% de saturação de O2 muscular

A porcentagem estimada de saturação de oxigênio do músculo para a atividade atual.

% FC média de reserva

A porcentagem média da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso) para a atividade atual.

%FCR na última volta

A porcentagem média da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso) para a última volta concluída.

% freq. card. rep. média int.

A porcentagem média da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso) para o intervalo de natação atual.

% limite de potência funcional

A saída de potência atual como porcentagem do limiar de potência funcional.

% máx. freq. card. volta

A porcentagem média de frequência cardíaca máxima para a volta atual.

% máx. freq. cardíaca

A porcentagem máxima de frequência cardíaca.

% máx. freq. cardíaca média

A porcentagem média de frequência cardíaca máxima para a atividade atual.

% máx fr card rep int

A porcentagem máxima da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso) para o intervalo de natação atual.

% méd. tempo cont. com solo

O saldo médio do tempo de contato com o solo da sessão atual.

% média de FC na última volta

A porcentagem média de frequência cardíaca máxima para a última volta concluída.

% reserva FC na volta

A porcentagem média da frequência cardíaca de reserva (frequência cardíaca máxima menos frequência cardíaca em repouso) para a volta atual.

Adiant/atras no geral

Corrida. O tempo total à frente ou atrás do ritmo desejado.

Alcance da eBIKE

A distância restante estimada que a eBike pode fornecer assistência.

Andares descidos

O número total de andares descidos no dia.

Andares por minuto

O número de andares subidos por minuto.

Andares subidos

O número total de andares subidos no dia.

Bateria da eBike

A potência restante da bateria de uma eBike.

Bateria da engrenagem

O status da bateria de um sensor de posição de engrenagem.

Bateria Di2

A energia restante da bateria de um sensor Di2.

Braçadas

Natação. O número total de remadas para a atividade atual.

Braçadas exten​são do intervalo

O número médio de braçadas por extensão da piscina durante o intervalo atual.

Braçadas na última volta

Natação. O número total de remadas para a última volta concluída.

Braçadas na última volta

Remo. O número total de remadas para a última volta concluída.

Braçadas na volta

Natação. O número total de remadas para a volta atual.

Braçadas na volta

Remo. O número total de remadas para a volta atual.

Braçadas no último tiro

O número total de braçadas para a última extensão concluída.

Cadência

Ciclismo. O número de rotações da pedivela. O dispositivo deve estar conectado a um acessório de cadência para que esses dados sejam exibidos.

Cadência

Corrida. Passos por minuto (direito e esquerdo).

Cadência da última volta

Ciclismo. A cadência média para a última volta concluída.

Cadência da última volta

Corrida. A cadência média para a última volta concluída.

Cadência da volta

Ciclismo. A cadência média para a volta atual.

Cadência da volta

Corrida. A cadência média para a volta atual.

Cadência média

Ciclismo. A cadência média para a atividade atual.

Cadência média

Corrida. A cadência média para a atividade atual.

Calorias

A quantidade total de calorias queimadas.

Carga

A carga de treino para a atividade atual. A carga de treino é a quantidade de consumo de oxigênio pós-exercício excessivo (EPOC), que indica a intensidade do seu treino.

COG

A direção real da viagem, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Combinação de marcha

A combinação da engrenagem atual de um sensor de posição de engrenagem.

Comp. passada volta

O comprimento da passada média da volta atual.

Compr. médio passadas

O comprimento da passada média da sessão atual.

Comprimento da passada

O comprimento da passada de um passo para o próximo, medido em metros.

Condição de desempenho

A pontuação da condição de desempenho é uma avaliação em tempo real do seu desempenho.

Descida da última volta

A distância vertical de descida para a última volta concluída.

Descida da volta

A distância vertical de descida para a volta atual.

Descida máxima

A taxa máxima de descida em pés por minuto ou metros por minuto desde a última zerada.

Descida média

A distância vertical média de descida desde a última zerada.

Descida total

A distância de elevação total de descida desde a última zerada.

Desvio centro da plat. volta

O ponto médio de aplicação de força na volta atual.

Desvio centro plataf. médio

O ponto médio de aplicação de força na atividade atual.

Desvio centro plataforma

Ponto de aplicação de força. O ponto de aplicação de força é o local na plataforma do pedal em que você aplica a força.

Direção

A direção da sua posição atual até um destino. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Direção

A direção para onde se desloca.

Direção da Bússola

A direção para onde se desloca com base na bússola.

Direção do GPS

A direção para onde se desloca com base no GPS.

Dist. p/ braç. da últ. volta

Natação. A média da distância percorrida por remada durante a última volta concluída.

Dist. remada última volta

Remo. A média da distância percorrida por remada durante a última volta concluída.

Dist. vert. ao dest.

A distância de elevação entre a sua posição atual e o destino final. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Distância

A distância percorrida do trajeto ou da atividade atual.

Distância até próximo

A distância restante até o próximo ponto de parada na rota. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Distância da próxima parcial

Corrida. A distância total da próxima fração.

Distância da última volta

A distância percorrida para a última volta concluída.

Distância da volta

A distância percorrida para a volta atual.

Distância fracionada

Corrida. A distância total da fração atual.

Distância média por braçada

Natação. A média da distância percorrida por remada durante a atividade atual.

Distância média por remada

Remo. A média da distância percorrida por remada durante a atividade atual.

Distância náutica

A distância percorrida em metros náuticos ou pés náuticos.

Distância no intervalo

A distância percorrida para o intervalo atual.

Distância por braçada na volta

Natação. A média da distância percorrida por remada durante a volta atual.

Distância por remada

Remo. A distância percorrida por remada.

Distância por remada na volta

Remo. A média da distância percorrida por remada durante a volta atual.

Distância restante

A distância que falta até o destino final. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Distância total estimada

A distância estimada desde o início até o destino final. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Duração

Tempo total registrado. Por exemplo, se você iniciar o temporizador e correr por 10 minutos, depois pará-lo por 5 minutos e, em seguida, iniciá-lo e correr por mais 20 minutos, seu tempo transcorrido será de 35 minutos.

Eficiência do torque

A medida do grau de eficiência de pedaladas.

Elevação

A altitude da sua localização atual acima ou abaixo do nível do mar.

Elevação do GPS

A altitude da sua localização atual usando GPS.

Elevação máxima

A maior distância de elevação atingida desde a última zerada.

Elevação mín.

A menor distância de elevação atingida desde a última zerada.

Energia máxima na última volta

A maior saída de potência para a última volta concluída.

Equilíbrio

O atual saldo de potência à esquerda/direita.

Equilíbrio no TCS

O saldo do tempo de contato com o solo à esquerda/direita durante a corrida.

Estresse

O nível atual de estresse.

Ext. restante (parcial)

Corrida. A distância restante da fração atual.

Extensões

O número de extensões concluídas para a atividade atual.

Extensões no intervalo

O número de extensões concluídas para o intervalo atual.

Fase de pot. lado direito

O ângulo atual da fase de energia para a perna direita. A fase de energia é a região de impulso do pedal onde você produz a energia positiva.

Fase energ. Esq. vt.

O ângulo médio da fase de energia para a perna esquerda na volta atual.

Fase energ. pico dir. média

O ângulo médio de pico da fase de energia para a perna direita na atividade atual.

Fase energ. pico esq. méd.

O ângulo médio de pico da fase de energia para a perna esquerda na atividade atual.

Fase energ. pico esq. vt.

O ângulo médio de pico da fase de energia para a perna esquerda na volta atual.

Fase pot. lado esquerdo

O ângulo atual da fase de energia para a perna esquerda. A fase de energia é a região de impulso do pedal onde você produz a energia positiva.

Fase potência direita volta

O ângulo médio da fase de energia para a perna direita na volta atual.

Fase potência média (D)

O ângulo médio da fase de energia para a perna direita na atividade atual.

Fase potência média (E)

O ângulo médio da fase de energia para a perna esquerda na atividade atual.

Fluxo

A medição da sua consistência na manutenção da velocidade e suavidade nas curvas da atividade atual.

Fluxo da volta

A pontuação geral de fluidez da volta atual.

Fora do percurso

A distância para a esquerda ou para a direita pela qual você se desviou do percurso original. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Fq média braç. na volta

Natação. O número médio de remadas por minuto (rpm) durante a volta atual.

Fr. média de braçadas

Remo. O número médio de remadas por minuto (spm) durante a atividade atual.

Frente

A engrenagem frontal da bicicleta de um sensor de posição de engrenagem.

Freq. braçadas na última volta

Natação. O número médio de remadas por minuto (rpm) durante a última volta concluída.

Freq. braçadas no intervalo

O número médio de braçadas por minuto (bpm) durante o intervalo atual.

Freq. braçadas último tiro

O número médio de braçadas por minuto (bpm) durante a última extensão concluída.

Freq. card. máx. intervalo

A frequência cardíaca máxima do intervalo de natação atual.

Freq. card. méd. do interv.

A frequência cardíaca média do intervalo de natação atual.

Freq. card. última volta

A frequência cardíaca média para a última volta concluída.

Freq. cardíaca da volta

A frequência cardíaca média para a volta atual.

Freq. méd. braç na volta

Remo. O número médio de remadas por minuto (rpm) durante a volta atual.

FREQUÊNCIA CARDÍACA

Sua frequência cardíaca em batidas por minuto (bpm). Seu dispositivo deve ter frequência cardíaca medida no pulso ou estar conectado a um monitor de frequência cardíaca compatível.

Frequência cardíaca média

A frequência cardíaca média para a atividade atual.

Frequência respiratória

Sua frequência respiratória em respirações por minuto (rpm).

GPS

A intensidade do sinal de satélite GPS.

Granularidade

A medição da dificuldade da atividade atual com base na elevação, no gradiente e nas rápidas mudanças de direção.

Granularidade da volta

A pontuação geral de dificuldade da volta atual.

Grau

O cálculo de aumento (elevação) sobre a corrida (distância). Por exemplo, se para cada 3 metros (10 pés) você escalar 60 metros (200 pés), o grau será de 5%.

HEC no próximo

O horário previsto do dia que você chegará ao próximo ponto de parada na rota (ajustado para a hora local do ponto de parada). É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Hemoglobina total

O total estimado de concentração de hemoglobina no músculo.

Hora do dia

A hora do dia com base na sua localização atual e definições de hora (formato, fuso horário, o horário de verão).

Horas da bateria

O número de horas restantes antes da energia da bateria se esgotar.

HPC

O horário previsto do dia que você chegará ao destino final (ajustado para a hora local do destino). É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Ind. total subida/descida

As distâncias de subidas e decidas totais durante a atividade ou desde a última redefinição.

Índ de braçadas

Natação. O número de remadas por minuto (rpm).

Índice de remadas

Remo. O número de remadas por minuto (rpm).

Intensity Factor

O Intensity Factor™ para a atividade atual.

Latitude/Longitude

A posição atual de latitude e longitude, independentemente da definição de formato da posição selecionada.

Local de destino

O posicionamento do seu destino final.

Localização

A posição atual usando a definição de formato da posição selecionada.

Máx. % FC máx. (int.)

A porcentagem máxima da frequência cardíaca máxima para o intervalo de natação atual.

Máxima 24 horas

A temperatura máxima registrada nas últimas 24 horas para um sensor compatível com temperatura.

Mecanismos

As engrenagens frontais e traseiras de uma bicicleta de um sensor de posição de engrenagem.

Méd. de braçadas p/ ext.

O número médio de braçadas por extensão da piscina durante a atividade atual.

Med. oscilação vert.

Um indicador de cor que mostra a quantidade de saltos durante a corrida.

Média % FC máx. (intervalo)

A porcentagem média de frequência cardíaca máxima para o intervalo de natação atual.

Média Swolf

A pontuação swolf média para a atividade atual. A pontuação swolf é a soma do tempo para uma extensão mais o número de braçadas para essa extensão (Terminologia da natação). No nado em águas abertas, são usados 25 metros para calcular sua pontuação swolf.

MEDIDOR DA BÚSSOLA

A direção para onde se desloca com base na bússola.

Medidor de efeito de treino

O impacto da atividade atual no seu condicionamento físico aeróbico e anaeróbico.

Medidor de equilíbrio TCS

Um indicador de cor que mostra o saldo do tempo de contato com o solo à esquerda/direita durante a corrida.

MEDIDOR DE POTÊNCIA

Um indicador de cor que mostra sua zona de potência atual.

Medidor do PacePro

Corrida. Seu ritmo fracionado atual e seu ritmo fracionado desejado.

Medidor freq. cardíaca

Um indicador de cor que mostra sua zona de frequência cardíaca atual.

Medidor tempo contato c/ solo

Um indicador de cor que mostra a quantidade de tempo de contato com o solo de cada passo durante a corrida, medida em milissegundos.

Medi proporção vert.

Um indicador de cor que mostra a proporção da oscilação vertical entre o comprimento do passo.

Meta de ritmo na parcial

Corrida. O ritmo desejado para a fração atual.

Meta ritmo próx parcial

Corrida. O ritmo desejado para a próxima fração.

Mínima 24 horas

A temperatura mínima registrada nas últimas 24 horas para um sensor compatível com temperatura.

Mini Widgets

Corrida. Um indicador de cor que mostra seu intervalo de cadência atual.

Nascer do sol

A hora do nascer do sol com base na posição do GPS.

Norm. Power últ. volta

A Normalized Power média para a última volta concluída.

Normalized Power

O Normalized Power™ para a atividade atual.

Normalized Power da volta

A Normalized Power média para a volta atual.

Oscilação vertical

A quantidade de saltos durante a corrida. O movimento vertical do torso, medido em centímetros para cada passo.

Oscilação vertical da volta

A quantidade média de oscilação vertical para a volta atual.

Oscilação vertical média

A quantidade média de oscilação vertical para a atividade atual.

Passos

O número total de passos realizados durante a atividade atual.

Percurso

A direção da sua posição de partida até um destino. O percurso pode ser visto como uma rota planejada ou definida. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Pico fase pot. direita

O ângulo atual de pico da fase de energia para a perna direita. O pico da fase de energia é o alcance do ângulo onde o ciclista produz a porção de pico da força propulsora.

Pico fase pot. direita volta

O ângulo médio de pico da fase de energia para a perna direita na volta atual.

Pico fase pot. esquerda

O ângulo atual de pico da fase de energia para a perna esquerda. O pico da fase de energia é o alcance do ângulo onde o ciclista produz a porção de pico da força propulsora.

Ponto de parada de destino

O último ponto na rota até o destino. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Porcentagem da bateria

A porcentagem de energia restante da bateria.

Pôr do sol

A hora do pôr do sol com base na posição do GPS.

Potência

Ciclismo. A saída de potência atual em watts.

Potência

Esqui. A saída de potência atual em watts. O dispositivo deve estar conectado a um monitor de frequência cardíaco compatível.

Potência (kj)

O acumulado trabalho desempenhado (saída da potência) em quilojoules.

Potência da última volta

A saída média de potência para a última volta concluída.

Potência da volta

A saída média de potência para a volta atual.

Potência em 10 s

A média de movimentação de 10 segundos da saída de potência.

Potência em 30 s

A média de movimentação de 30 segundos da saída de potência.

Potência em 3s

A média de movimentação de 3 segundos da saída de potência.

Potência máxima

A saída máxima de potência para a atividade atual.

Potência máxima na volta

A saída máxima de potência para a volta atual.

Potência média

A saída média de potência para a atividade atual.

Pressão barométrica

A pressão do ambiente calibrada atualmente.

Pressão do ambiente

Pressão não calibrada do ambiente.

Prop de desliz até des.

A proporção de deslize necessária para decrescer de sua posição atual até a elevação de destino. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Proporção de deslize

A proporção de distância horizontal percorrida até a mudança na distância vertical.

Proporção vertical

A razão entre a oscilação vertical e o comprimento de passo.

Proporção vertical média

A razão média entre a oscilação vertical e o comprimento de passo da sessão atual.

Proporção vertical na volta

A razão média entre a oscilação vertical e o comprimento de passo da volta atual.

Próximo ponto de parada

O próximo ponto na rota. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Relação de engrenagens

O número de dentes nas engrenagens frontais e traseiras de uma bicicleta, detectado por um sensor de posição de engrenagem.

Relação peso/potência

A potência atual medida em watts por quilograma.

Remadas

Remo. O número total de remadas para a atividade atual.

Repetições

Durante uma atividade de treino de intensidade, o número de repetições em um conjunto de exercícios.

Repetir em

O temporizador para o último intervalo mais o descanso atual (natação).

Ritmo

O ritmo atual.

Ritmo da última volta

O ritmo médio para a última volta concluída.

Ritmo da última volta de 500 m

O ritmo de remada médio a cada 500 metros para a última volta.

Ritmo da volta

O ritmo médio para a volta atual.

Ritmo de 500 m

O ritmo de remada atual a cada 500 metros.

Ritmo de volta de 500 m

O ritmo de remada médio a cada 500 metros para a volta atual.

Ritmo fracionado

Corrida. O ritmo para a fração atual.

Ritmo médio

O ritmo médio para a atividade atual.

Ritmo médio de 500 m

O ritmo de remada médio a cada 500 metros para a atividade atual.

Ritmo no intervalo

O ritmo médio para o intervalo atual.

Ritmo no último tiro

O ritmo médio para a última extensão concluída.

Saldo 10 s

A média móvel do saldo de potência à esquerda/direita durante 10 segundos.

Saldo 30 s

A média móvel do saldo de potência à esquerda/direita durante 30 segundos.

Saldo 3 s

A média móvel do saldo de potência à esquerda/direita durante 3 segundos.

Saldo da volta

O saldo médio de potência à esquerda/direita para a volta atual.

Saldo GCT da volta

O saldo médio do tempo de contato com o solo da volta atual.

Saldo médio

O saldo médio de potência à esquerda/direita para a atividade atual.

Suavidade do pedal

A medida de uniformemente onde o ciclista aplica força nos pedais em cada movimento do pedal.

Subida da última volta

A distância vertical de subida para a última volta concluída.

Subida da volta

A distância vertical de subida para a volta atual.

Subida máxima

A taxa máxima de subida em pés por minuto ou metros por minuto desde a última zerada.

Subida média

A distância vertical média de subida desde a última zerada.

Subida total

A distância de elevação total de subida desde a última zerada.

Swolf da última extensão

A pontuação swolf para a última extensão concluída.

Swolf da última volta

A pontuação swolf para a última volta concluída.

Swolf do intervalo

A pontuação swolf média para o intervalo atual.

Swolf na volta

A pontuação swolf para a volta atual.

Taxa braçadas última volta

Remo. O número médio de remadas por minuto (rpm) durante a última volta concluída.

Temperatura

A temperatura ambiente durante a atividade. A temperatura do corpo afeta o sensor de temperatura. Você pode emparelhar um sensor tempe™ com o seu dispositivo para fornecer uma consistente fonte de dados precisos de temperatura.

TEMPO ATÉ CHEGADA

O tempo previsto para chegar ao destino final. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Tempo até o próximo

A estimativa de tempo restante até chegar ao próximo ponto de parada na rota. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Tempo cont. c/ solo da volta

O tempo médio de contato com o solo para a volta atual.

Tempo da última volta

O tempo do cronômetro para a última volta concluída.

Tempo da volta

O tempo do cronômetro para a volta atual.

Tempo de conta​to com o solo

Tempo de contato com o solo de cada passo durante a corrida, medido em milissegundos. O tempo de contato com o solo não é calculado durante caminhadas.

Tempo de movimento

O tempo total do movimento para a atividade atual.

Tempo de nado

O tempo de natação para a atividade atual, não incluindo o tempo de descanso.

Tempo de parada

O tempo total de parada para a atividade atual.

Tempo do dia (segundos)

A hora do dia, incluindo segundos.

Tempo do intervalo

O tempo do cronômetro para o intervalo atual.

Tempo em pé

O tempo gasto em pé pedalando, durante a atividade atual.

Tempo méd. contato c/ solo

O tempo médio de contato com o solo para a atividade atual.

Tempo médio da volta

O tempo médio da volta para a atividade atual.

Tempo multiesportivo

O tempo total para todos os esportes em uma atividade poliesportiva, incluindo transições.

Tempo na zona

O tempo transcorrido em cada frequência cardíaca ou zona de potência.

Temporiz.

A hora atual do temporizador de contagem regressiva.

Temporizador da série

Durante uma atividade de treino de intensidade, o tempo gasto no conjunto de exercícios atual.

Tempo sentado

O tempo gasto pedalando sentado durante a atividade atual.

Timer de descanso

O temporizador para o descanso atual (natação em piscina).

Tipo braçada última ext.

O tipo de braçada utilizado durante a última extensão concluída.

Tipo de braçada no intervalo

O tipo atual de braçada para o intervalo.

Training Effect aeróbico

O impacto da atividade atual no seu nível de resistência aeróbica.

Training Effect anaeróbico

O impacto da atividade atual no seu nível de resistência anaeróbica.

Training Stress Score

O Training Stress Score™ para a atividade atual.

Traseiro

A engrenagem traseira de uma bicicleta de um sensor de posição de engrenagem.

Vel. no solo (última volta)

A velocidade média da viagem para a última volta completada, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Vel. última volta

A velocidade média para a última volta concluída.

Vel. vert. até o destino

A taxa de subida ou descida a uma altitude predefinida. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Veloc. méd. de mov.

A velocidade média durante o movimento para a atividade atual.

VELOCIDADE

A taxa atual do percurso.

Velocidade com progresso

A velocidade que se encontra ao aproximar-se de um destino ao longo da rota. É necessário estar navegando para que estes dados sejam exibidos.

Velocidade da volta

A velocidade média para a volta atual.

Velocidade máxima

A velocidade máxima para a atividade atual.

Velocidade média

A velocidade média para a atividade atual.

Velocidade média geral

A velocidade média para a atividade atual, incluindo as velocidades de movimento e de parada.

Velocidade náutica

A velocidade atual em nós.

Velocidade náutica máxima

A velocidade máxima em nós para a atividade atual.

Velocidade náutica média

A velocidade média em nós para a atividade atual.

Velocidade no solo

A velocidade real da viagem, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Velocidade no solo (volta)

A velocidade média da viagem para a volta atual, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Velocidade no solo máxima

A velocidade máxima da viagem para a atividade atual, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Velocidade no solo Média

A velocidade média da viagem para a atividade atual, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Velocidade no solo náutica

A velocidade real da viagem em nós, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Velocidade vertical

A taxa de subida ou descida ao longo do tempo.

Volta de tempo em pé

O tempo gasto pedalando em pé durante a volta atual.

Volta de tempo sentado

O tempo gasto pedalando sentado na volta atual.

Voltas

O número de voltas concluídas para a atividade atual.

VS Náut. Média

A velocidade média da viagem em nós para a atividade atual, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

VS Náutica Máx.

A velocidade máxima da viagem em nós para a atividade atual, independentemente do curso dirigido e das variações temporárias de direção.

Zona de FC

A faixa atual de sua frequência cardíaca (1 a 5). As zonas padrão baseiam-se no seu perfil de usuário e na frequência cardíaca máxima (220 menos a sua idade).

Zona de potência

O intervalo atual da saída de potência (1 a 7) com base nas definições de FTP ou personalizadas.

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