Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos
- Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
- Selecciona una actividad.
- Mantén pulsado MENU.
- Selecciona .
- Pulsa START para iniciar el tiempo de actividad.
- Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un calentamiento, pulsa LAP para empezar con el primer intervalo.
- Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Cuando hayas completado todos los intervalos, aparecerá un mensaje.