Bieganie
- Wybierz przycisk START.
- Wybierz aktywność.
- Wyjdź na zewnątrz i zaczekaj, aż urządzenie zlokalizuje satelity.
- W razie potrzeby poczekaj, aż urządzenie nawiąże połączenie z bezprzewodowymi czujnikami.
- Naciśnij START, aby uruchomić stoper. UWAGA: Urządzenie nie będzie zapisywać danych aktywności, jeśli nie uruchomisz stopera aktywności.
- Idź pobiegać.
- Po zakończeniu biegu naciśnij STOP, aby zatrzymać stoper aktywności.
- Wybierz opcję:
-
Aby wznowić bieg, wybierz Wznów.
-
Aby zapisać bieg i powrócić do trybu zegarka, wybierz Zapisz.
-
Aby wstrzymać bieg i wznowić go w późniejszym czasie, wybierz Wznów później.
-
Aby oznaczyć okrążenie, wybierz Okrążenie.
-
Aby powrócić do punktu rozpoczęcia biegu tą samą trasą, wybierz Wróć do startu > TracBack.
-
Aby zmierzyć różnicę między tętnem pod koniec aktywności i 2 minuty po zakończeniu jej, wybierz opcję Tętno regener. i poczekaj, aż skończy się odliczanie.
-
Aby odrzucić bieg i powrócić do trybu zegarka, wybierz Odrzuć.
-