Lähteminen lenkille
- Paina START-painiketta.
- Valitse suoritus.
- Mene ulos ja odota, kun laite hakee satelliitteja.
- Odota tarvittaessa, kun laite muodostaa yhteyden langattomiin antureihin.
- Käynnistä ajanotto valitsemalla START. HUOMAUTUS: Laite alkaa tallentaa suoritusta vasta, kun aloitat suorituksen ajanoton.
- Lähde juoksemaan.
- Pysäytä suorituksen ajanotto juoksulenkin jälkeen painamalla STOP.
- Valitse vaihtoehto:
-
Voit jatkaa juoksua valitsemalla Jatka.
-
Voit tallentaa juoksun ja palata kellotilaan valitsemalla Tallenna.
-
Voit keskeyttää juoksun ja jatkaa sitä myöhemmin valitsemalla Jatka myöh..
-
Voit merkitä kierroksen valitsemalla Kierros.
-
Voit seurata jälkeä takaisin juoksun lähtöpaikkaan valitsemalla Palaa alkuun > TracBack.
-
Voit mitata sykkeen muutoksen heti suorituksen jälkeen ja kahden minuutin kuluttua valitsemalla Palautumissyke ja odottamalla, että laskurin aika kuluu loppuun.
-
Voit hylätä juoksun ja palata kellotilaan valitsemalla Hylkää.
-