Ein Lauftraining absolvieren
- Drücken Sie die Taste START.
- Wählen Sie eine Aktivität aus.
- Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das Gerät Satelliten erfasst.
- Warten Sie bei Bedarf, während das Gerät eine Verbindung mit den Funksensoren herstellt.
- Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten. HINWEIS: Das Gerät zeichnet erst Aktivitätsdaten auf, wenn der Aktivitäten-Timer gestartet wird.
- Beginnen Sie ein Lauftraining.
- Drücken Sie nach dem Lauftraining die Taste STOP, um den Aktivitäten-Timer zu stoppen.
- Wählen Sie eine Option:
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Wählen Sie Weiter, um die Laufaktivität fortzusetzen.
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Wählen Sie Speichern, um die Laufaktivität zu speichern und zum Uhrmodus zurückzukehren.
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Wählen Sie Später fortsetzen, um die Laufaktivität zu unterbrechen und zu einem späteren Zeitpunkt fortzusetzen.
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Wählen Sie Runde, um eine Runde zu markieren.
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Wählen Sie Zurück zum Start > TracBack, um dem Weg zurück zum Startpunkt der Laufaktivität zu folgen.
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Wählen Sie Erholungs-HF, und warten Sie, während der Timer rückwärts zählt, um die Differenz zwischen der Herzfrequenz am Ende der Aktivität und der Herzfrequenz zwei Minuten später zu messen.
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Wählen Sie Verwerfen, um die Laufaktivität zu verwerfen und zum Uhrmodus zurückzukehren.
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