Kynnystehon (FTP) arvioiminen

Ennen kuin voit määrittää FTP (functional threshold power) -tasosi, sinun on pariliitettävä laitteeseen sykevyö ja voimamittari (Langattomien anturien pariliitos) ja mitattava maksimaalinen hapenottokykysi (Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen pyöräilyä varten).

Laite arvioi FTP:n ja maksimaalisen hapenottokyvyn alkumääritysten aikana asetettujen profiilitietojen perusteella. Laite tunnistaa FTP-arvosi automaattisesti, kun ajat tasaisesti suurella teholla mitaten sykettä ja voimaa.

  1. Näytä suorituskykywidget valitsemalla UP tai DOWN.
  2. Voit selata suorituskykymittauksia valitsemalla START.

    FTP-arvio ilmaistaan watteina kilogrammaa kohden. Voima ilmaistaan watteina sekä värimittarin avulla.

    Violetti Violetti

    Ylivertainen

    Sininen Sininen

    Erinomainen

    Vihreä Vihreä

    Hyvä

    Oranssi Oranssi

    Kohtalainen

    Punainen Punainen

    Harjaantumaton

    Lisätietoja on liitteessä (FTP-luokitukset).

    HUOMAUTUS: Kun saat suorituskykyilmoituksen uudesta FTP-arvosta, voit tallentaa uuden FTP:n valitsemalla Hyväksy tai säilyttää nykyisen valitsemalla Hylkää.
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-916B0F5C-0DE1-47D2-B945-7A99A0295552 v7