Az edzés megkezdése

A készülék végigkalauzolja az edzések szakaszain.

  1. Nyomja meg az „A betű” ikon ikont.
  2. Válassza ki az egyik tevékenységet.
  3. Húzza felfelé az ujját.
  4. Válassza ki az Edzések lehetőséget.
  5. Válasszon egy edzést.
    MEGJEGYZÉS: A listán csak a kiválasztott tevékenységgel kompatibilis edzések jelennek meg.
  6. Válassza ki az Edzés indítása lehetőséget.
  7. Nyomja meg az „A betű” ikon ikont a tevékenységidőzítő elindításához.

Az edzés megkezdése után a készülék megjeleníti az edzés egyes szakaszait, a szakaszokkal kapcsolatos megjegyzéseket (opcionális), a célt (opcionális) és az aktuális edzésadatokat. Az erősítő edzések, jóga vagy pilates gyakorlatok esetén útmutató animációk jelennek meg.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-BF5C3DD6-0B53-4375-99F7-FAE8C41D203A v4