Устройство Instinct^® можно использовать для тренировок в помещении, например для занятий на беговой дорожке или велотренажере. Функция GPS отключена для занятий в помещении (Настройки занятий и приложений).

Во время бега или ходьбы с отключенной функцией GPS показатели скорости, расстояния и частоты шагов рассчитываются с помощью акселерометра устройства. Акселерометр калибруется автоматически. Точность данных о скорости, расстоянии и частоте шагов повышается после нескольких занятий бегом или ходьбой вне помещения с использованием GPS.