التنبيهات
يمكنك تعيين تنبيهات لكل نشاط، وهذا من شأنه أن يساعدك على التدريب لتحقيق أهداف معينة، وزيادة وعيك بالبيئة المحيطة بك، والملاحة إلى وجهتك. بعض التنبيهات متوفرة فقط لأنشطة محددة. توجد ثلاثة أنواع من التنبيهات: تنبيهات الأحداث وتنبيهات النطاق والتنبيهات المتكررة.
- تنبيه الحدث
-
يعلمك تنبيه الحدث مرة واحدة. إن الحدث عبارة عن قيمة محددة. على سبيل المثال، يمكنك تعيين الجهاز لتنبيهك عند الوصول إلى ارتفاع معين.
- تنبيه النطاق
-
يعلمك تنبيه النطاق في كل مرة تكون فيها قيم الجهاز أعلى من نطاق قيم محدد أو أدنى منه. على سبيل المثال، يمكنك تعيين الجهاز لتنبيهك عندما يكون معدل نبضات القلب أقل من 60 نبضة في الدقيقة (bpm) وأعلى من 210 نبضات في الدقيقة.
- التنبيه المتكرر
-
يعلمك التنبيه المتكرر كلما سجّل الجهاز قيمة أو فاصل زمني محدد. على سبيل المثال، يمكنك تعيين الجهاز لينبهك كل 30 دقيقة.
اسم التنبيه | نوع التنبيه | الوصف |
---|---|---|
الوتيرة | المدى | يمكنك تعيين قيم الوتيرة الدنيا والقصوى. |
السعرات الحرارية | الحدث، متكرر | يمكنك تعيين عدد السعرات الحرارية. |
مخصص | الحدث، متكرر | يمكنك اختيار رسالة موجودة أو إنشاء رسالة مخصصة واختيار نوع تنبيه. |
مسافة | متكرر | يمكنك تعيين الفاصل الزمني للمسافة. |
الارتفاع | المدى | يمكنك تعيين قيم الارتفاع الدنيا والقصوى. |
معدل نبضات القلب | المدى | يمكنك تعيين قيم معدل نبضات القلب الدنيا والقصوى أو اختيار تغييرات المنطقة. راجع حول مناطق معدل نبضات القلب واحتساب مناطق معدل نبضات القلب. |
الإيقاع | المدى | يمكنك تعيين قيم الإيقاع الدنيا والقصوى. |
تقارب | حدث | يمكنك تعيين قطر من موقع محفوظ. |
ركض/مشي | متكرر | يمكنك تعيين استراحات المشي المحددة بوقت على فواصل زمنية منتظمة. |
السرعة | المدى | يمكنك تعيين قيم السرعة الدنيا والقصوى. |
معدل الحركات | المدى | يمكنك تعيين حركات عالية أو منخفضة في الدقيقة. |
الوقت | الحدث، متكرر | يمكنك تعيين فاصل زمني. |