Sykealueiden määrittäminen

Laite määrittää oletussykealueet alkumäärityksen profiilitietojen perusteella. Voit erottaa sykealueet lajiprofiilin (kuten juoksu, pyöräily ja uinti) mukaan. Määritä maksimisyke, jotta saat mahdollisimman tarkat kaloritiedot suorituksen aikana. Voit määrittää sykealueet ja leposykkeen myös manuaalisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti laitteessa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina kellotaulussa MENU-painiketta pitkään.
  2. Valitse Asetukset > Käyttäjäprofiili > Syke.
  3. Valitse Maksimisyke ja määritä maksimisykkeesi.
  4. Valitse Leposyke ja määritä leposyke.

    Voit käyttää laitteen mittaamaa keskileposykettä tai määrittää mukautetun leposykkeen.

  5. Valitse Alueet > Perusta:.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla lyöntiä/min voit tarkastella ja muokata sykealuetta (lyöntiä minuutissa).

    • Valitsemalla % maks.sykkeestä voit tarkastella ja muokata maksimisykkeen prosenttialuetta.

    • Valitsemalla %SYV voit tarkastella ja muokata alueita prosenttiosuutena sykereservistä (maksimisyke miinus leposyke).

  7. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  8. Valitse Lisää lajin syke ja valitse lajiprofiili, jos haluat lisätä erilliset sykealueet (valinnainen).
Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-F8263552-BB3E-4CAC-9306-FD727A839A5D v8