Přeskočit na hlavní obsah

Používání metronomu

Funkce metronomu přehrává v pravidelném rytmu tóny a pomáhá vám tak zlepšovat vaši výkonnost tréninkem při rychlejší, pomalejší nebo konzistentnější kadenci.

POZNÁMKA: Tato funkce není k dispozici pro všechny aktivity.
  1. Na hodinkách stiskněte GPS.
  2. Vyberte aktivitu.
  3. Vyberte možnost MENU.
  4. Vyberte nastavení aktivity.
  5. Vyberte možnost Metronom > Stav > Zapnuto.
  6. Vyberte možnost:

    • Vyberte možnost Údery/Min. a zadejte hodnotu založenou na kadenci, kterou chcete udržet.

    • Vyberte možnost Frekvence upozornění, pokud chcete přizpůsobit frekvenci tepů.

    • V nabídce Zvuky si můžete přizpůsobit tón a vibrace metronomu.

  7. V případě potřeby vyberte možnost Zobrazit náhled a poslechněte si funkci metronomu ještě před zahájením běhu.
  8. Vyběhněte (Spuštění aktivity).

    Metronom se spustí automaticky.

  9. Chcete-li při běhu zobrazit obrazovku metronomu, stiskněte tlačítko UP nebo DOWN.
  10. V případě potřeby podržte tlačítko MENU a změňte nastavení metronomu.
Copyright © Garmin. Všechna práva vyhrazena.GUID-F8263552-BB3E-4CAC-9306-FD727A839A5D v8