Prilagajanje območij srčnega utripa in najvišjega srčnega utripa
Območja srčnega utripa lahko prilagodite svojim ciljem vadbe. Za določanje vašega najvišjega in privzetih območij srčnega utripa uporablja naprava informacije uporabniškega profila iz začetne nastavitve. Privzeti najvišji srčni utrip je 220 minus vaša starost. Za najnatančnejše podatke o porabi kalorij med vašo dejavnostjo nastavite najvišji srčni utrip (če je znan).
- V programu Garmin Connect™ izberite
ali
.
- Izberite Naprave Garmin.
- Izberite svojo napravo.
- Izberite .
- Vnesite vrednosti srčnega utripa za posamezno območje.
- Vnesite najvišji srčni utrip.
- Izberite Shrani.
Nadrejena tema: O območjih srčnega utripa