După un antrenament de înot în bazin
Dispozitivul dvs. vă poate ghida prin etapele multiple ale unui exerciţiu.
NOTĂ: Înainte de a putea descărca şi utiliza un plan de antrenament, trebuie să aveţi un cont Garmin Connect™ (Asocierea smartphone-ului cu dispozitivul).
- De pe faţa ceasului, selectaţi .
- Selectaţi o opţiune:
-
Selectaţi Antrenamentele mele pentru a face exerciţii descărcate din Garmin Connect.
-
Selectaţi Viteză înot critică pentru a determina viteza la pragul anaerob.
-
Selectaţi Calendar de antrenament pentru a face sau a vizualiza exerciţiile programate.
-
- Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.