Maksimalaus širdies dažnio nustatymas

Siekiant nustatyti maksimalų širdies dažnį ir numatytąsias širdies dažnio zonas, įrenginys naudoja naudotojo profilio informaciją iš pradinės sąrankos. Numatytasis maksimalus širdies dažnis yra 220 minus jūsų amžius. Kad veiklos metu gautumėte kuo tikslesnius kalorijų duomenis, nustatykite maksimalų širdies dažnį (jei žinote).

  1. Ciferblate palaikykite UP.
  2. Pasirinkite Nustatymų simbolis > Naudotojo profilis > Maks. ŠD.
  3. Įveskite maksimalų širdies dažnį.
GUID-AE6441CA-8EE7-4FA2-AD86-744A93CDAD8B v4
Rugsėjis 2023