Kriitilise ujumiskiiruse testi salvestamine

Kriitilise ujumiskiiruse (CSS) testi väärtus on ajapõhise testi tulemus. Su CSS on teoreetiline kiirus, mida suudad väsimata pidevalt säilitada. Võid CSS-i abil juhtida oma treeningute tempot ja jälgida arengut.

  1. Soorita kellal järgmised toimingud. Vali START > Basseinuju. > Valikud > Treeningud > Kriitiline ujumiskiirus > Soorita kriitilise ujumiskiiruse test.
  2. Treeningu etappide eelvaateks vali nupp DOWN.
  3. Vali Testi > START.
  4. Järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.

    Ilmub CSS-i tulemustega kuva.

  5. Vali Nõustu või Keeldu.
GUID-AE6441CA-8EE7-4FA2-AD86-744A93CDAD8B v4
September 2023