Realizar el seguimiento de una sesión de entrenamiento de natación en piscina
El dispositivo puede guiarte por los distintos pasos de una sesión de entrenamiento.
NOTA: Para poder descargar y utilizar una sesión de entrenamiento, debes disponer de una cuenta de Garmin Connect™ (Vincular un smartphone con el dispositivo).
- En la esfera del reloj, selecciona .
- Selecciona una opción:
-
Selecciona Mis sesiones de entrenamiento para llevar a cabo sesiones descargadas de Garmin Connect.
-
Selecciona Velocidad crítica de nado para determinar tu velocidad del umbral anaeróbico.
-
Selecciona Calendario de entreno para realizar o visualizar tus sesiones de entrenamiento programadas.
-
- Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
- Crear una sesión de entrenamiento de natación personalizada en Garmin Connect
- Enviar una sesión de entrenamiento personalizada al dispositivo
Tema principal: Sesiones de entrenamiento