Przejdź do głównej zawartości

Ocenianie aktywności

Przed przystąpieniem do oceny aktywności musisz włączyć ustawienie samooceny na swoim urządzeniuForerunner® (Włączanie samooceny).

Swoje samopoczucie możesz zarejestrować podczas biegu, jazdy na rowerze lub pływania.

  1. Po zakończeniu aktywności wybierzZapisz (Zatrzymywanie aktywności).
  2. Wybierz liczbę, która odpowiada odczuwalnemu wysiłkowi.
    UWAGA: Możesz wybrać Symbol pominięcia samooceny, aby pominąć samoocenę.
  3. Określ swoje odczucia podczas wykonywania aktywności.

Swoje oceny możesz przeglądać w aplikacji Garmin Connect™.

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10