FTP-verdier
Diss tabellene omfatter FTP-klassifiseringer (functional threshold power), beregnet etter kjønn.
Menn | Watt per kilogram (W/kg) |
---|---|
Overlegent | 5,05 og høyere |
Utmerket | Fra 3,93 til 5,04 |
Bra | Fra 2,79 til 3,92 |
OK | Fra 2,23 til 2,78 |
Har ikke trent | Lavere enn 2,23 |
Kvinner | Watt per kilogram (W/kg) |
---|---|
Overlegent | 4,30 og høyere |
Utmerket | Fra 3,33 til 4,29 |
Bra | Fra 2,36 til 3,32 |
OK | Fra 1,90 til 2,35 |
Har ikke trent | Lavere enn 1,90 |
FTP-verdiene er basert på forskning utført av Hunter Allen og Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).
Overordnet emne: Tillegg