Distanču slēpošanas jaudas dati
Lai iegūtu reāllaika atgriezenisku informāciju par distanču slēpošanas izpildījumu, jūs varat izmantot saderīgu Forerunner® ierīci, kas ir pāra savienojumā ar HRM-Pro™ piederumu.
PIEZĪME: HRM-Pro piederumam ir jābūt pāra savienojumā ar Forerunner ierīci, izmantojot ANT® tehnoloģiju. Ja jūsu Forerunner ierīces komplektācijā ietilpst HRM-Pro piederums, ierīces jau ir sapārotas.
Jauda ir spēks, kādu jūs radāt slēpojot. Spēka atdeve tiek mērīta vatos. Jaudu ietekmē tādi faktori kā jūsu ātrums, augstuma izmaiņas, vējš un sniega apstākļi. Spēka atdevi varat izmantot, lai mērītu un uzlabotu sava slēpojuma izpildījumu.
PIEZĪME: Slēpošanas jaudas vērtības parasti ir zemākas par riteņbraukšanas jaudas vērtībām. Tas ir normāli un rodas tāpēc, ka slēpošanā cilvēki ir mazāk efektīvi nekā riteņbraukšanā. Kopumā vienādā treniņa intensitātē slēpošanas jaudas vērtības ir 30–40 procentus zemākas par riteņbraukšanas jaudas vērtībām.