VO2 Max. standarta parametri

Šajās tabulās ir iekļauta standartizēta klasifikācija VO2 max. aplēsēm pēc vecuma un dzimuma.

Vīrieši

Procentīle

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Lieliski

95

55,4

54

52,5

48,9

45,7

42,1

Teicami

80

51,1

48,3

46,4

43,4

39,5

36,7

Labi

60

45,4

44

42,4

39,2

35,5

32,3

Viduvēji

40

41,7

40,5

38,5

35,6

32,3

29,4

Vāji

0–40

<41,7

<40,5

<38,5

<35,6

<32,3

<29,4

Sievietes

Procentīle

20–29

30–39

40–49

50–59

60–69

70–79

Lieliski

95

49,6

47,4

45,3

41,1

37,8

36,7

Teicami

80

43,9

42,4

39,7

36,7

33

30,9

Labi

60

39,5

37,8

36,3

33

30

28,1

Viduvēji

40

36,1

34,4

33

30,1

27,5

25,9

Vāji

0–40

<36,1

<34,4

<33

<30,1

<27,5

<25,9

Dati izmantoti ar The Cooper Institute® atļauju. Lai uzzinātu vairāk, dodieties uz vietni www.CooperInstitute.org.

Autortiesības © Garmin. Visas tiesības paturētas.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10