Pereiti į pagrindinį turinį

Treniravimasis naudojantis bėgimo dinamikos funkcija

Kad galėtumėte peržiūrėti bėgimo dinamiką, reikia užsidėti HRM-Pro™, HRM‍-‍Run™ ar HRM‍-‍Tri™ priedą arba Running Dynamics Pod ir susieti jį su įrenginiu (Belaidžių jutiklių susiejimas).

Jei jūsų Forerunner® buvo pateiktas su širdies dažnio monitoriumi, įrenginiai jau yra susieti, o Forerunner nustatytas bėgimo dinamikos rodymas.

  1. Pasirinkite START ir pasirinkite bėgimo veiklą.
  2. Pasirinkite START.
  3. Išeikite pabėgioti.
  4. Eikite į bėgimo dinamikos ekranus ir peržiūrėkite savo metriką.

    Bėgimo dinamikos duomenys

    Bėgimo dinamikos duomenys
  5. Jei reikia, palaikykite paspaudę UP ir pakeiskite, kaip turi būti rodomi bėgimo dinamikos duomenys.
Autorių teisės © „Garmin“. Visos teisės saugomos.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10