Preskoči na glavni sadržaj

Početak vježbanja

Uređaj vas može voditi kroz više koraka vježbanja.

  1. Pritisnite START.
  2. Odaberite aktivnost.
  3. Odaberite Simbol izbornika > Trening > Vježbanje.
  4. Odaberite vježbanje.
    NAPOMENA: Na popisu se prikazuju samo ona vježbanja koja su kompatibilna s odabranom aktivnošću.
    SAVJET: Dok pregledavate korake vježbanja, možete pritisnuti START za prikaz animacije odabrane vježbe, ako je dostupna.
  5. Odaberite START > Pokr. vježbanje.
  6. Za pokretanje mjerača vremena aktivnosti pritisnite START.

Nakon početka vježbanja uređaj prikazuje svaki korak vježbanja, bilješke o koracima (ako postoje), cilj (ako postoji) i trenutačne podatke o vježbanju. Za aktivnosti snage, joge, kardio vježbi ili pilatesa pojavljuje se animacija s uputama.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10