Peatatud treenitustaseme jätkamine
Kui oled valmis uuesti treenima, saad oma treenitustasemega jätkata. Parima tulemuse saamiseks vajad iga nädal vähemalt kahte VO2 max. mõõtmist (Maksimaalse hinnangulise hapnikutarbimisvõime teave).
Tee valik.
-
Treenitustaseme vidinas hoia all nuppu
ja vali . -
Oma Garmin Connect™ seadetes vali Soorituse statistika > Treenitustase >
> Jätka treenitustaset.
VIHJE: Pead oma seadme oma Garmin Connect kontoga sünkroonima.