Treening jooksudünaamikaga

Enne, kui saad jooksudünaamikat vaadata, pead võtma kasutusele HRM-Pro™, HRM‍-‍Run™ või HRM‍-‍Tri™ tarviku või Running Dynamics Pod ja selle oma seadmega paaristama (Traadita andurite sidumine).

Kui Forerunner® müügikomplektis on pulsimõõtja, on seadmed juba seotud ja Forerunner on seadistatud jooksudünaamikat kuvama.

  1. Vali START ja vali jooksmine.
  2. Vali START.
  3. Alusta jooksmist.
  4. Näitajate nägemiseks sirvi jooksudünaamika kuvasid.

    Jooksu dünaamika andmed

    Jooksu dünaamika andmed
  5. Vajadusel hoia all nuppu UP ja muuda jooksudünaamika andmete kuvamist.
Copyright © Garmin. Kõik õigused on kaitstud.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10