Προπόνηση με δυναμική τρεξίματος

Για να μπορέσετε να δείτε τη δυναμική τρεξίματος, πρέπει να φορέσετε ένα αξεσουάρ HRM-Pro™, ένα αξεσουάρ HRM‍-‍Run™, ένα αξεσουάρ HRM‍-‍Tri™ ή το Running Dynamics Pod και να το αντιστοιχίσετε με τη συσκευή (Αντιστοίχιση των ασύρματων αισθητήρων σας).

Εάν το Forerunner® συνοδευόταν από το αισθητήριο καρδιακών παλμών, οι συσκευές είναι ήδη συζευγμένες και το Forerunner έχει ρυθμιστεί ώστε να εμφανίζει τη δυναμική τρεξίματος.

  1. Επιλέξτε START και κατόπιν επιλέξτε μια δραστηριότητα τρεξίματος.
  2. Επιλέξτε START.
  3. Πηγαίνετε για τρέξιμο.
  4. Μετακινηθείτε με κύλιση στην οθόνη δυναμικής τρεξίματος, για να δείτε τα στοιχεία μέτρησής σας.

    Δεδομένα δυναμικής τρεξίματος

    Δεδομένα δυναμικής τρεξίματος
  5. Εάν είναι απαραίτητο, πατήστε παρατεταμένα το UP, για να επεξεργαστείτε τον τρόπο εμφάνισης των δεδομένων δυναμικής τρεξίματος.
Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10