Effektdata for langrend
Du kan bruge din kompatible Forerunner® enhed parret med HRM-Pro™ tilbehøret til at få feedback i realtid om din langrendspræstation.
BEMÆRKNING: HRM-Pro tilbehøret skal parres med Forerunner enheden ved hjælp af ANT® teknologi. Hvis din Forerunner enhed blev leveret med HRM-Pro tilbehøret, er enhederne allerede parret.
Effekten er den kraft, du genererer, når du står på ski. Udgangseffekten måles i watt. De faktorer, der påvirker effekten, omfatter din hastighed, højdeændringer, vind og sneforhold. Du kan bruge udgangseffekten til at måle og forbedre dine skipræstationer.
BEMÆRKNING: Effektværdier under skiløb er generelt lavere end effektværdier for cykling. Dette er normalt og skyldes, at mennesker er mindre effektive til at stå på ski, end de er til at cykle. Det er normalt, at værdierne for skieffekt er 30 til 40 procent lavere end effektværdierne for cykling ved samme træningsintensitet.