Ange dina kraftzoner
Värdena för zonerna är standardvärden baserat på kön, vikt och genomsnittlig förmåga och motsvarar kanske inte dina egna förmågor. Om du känner till ditt FTP-värde (Functional Threshold Power), kan du ange det och låta programvaran beräkna dina kraftzoner automatiskt. Du kan justera dina zoner manuellt på enheten eller med hjälp av ditt Garmin Connect™ konto.
- Håll ned
. - Välj .
- Välj ett alternativ:
-
Välj Watt för att se och redigera kraftzonerna i watt.
-
Välj % FTP för att se och redigera pulszonerna som procent av ditt FTP-värde.
-
- Välj FTP och ange ditt FTP-värde.
- Välj en zon och ange ett värde för varje zon.
- Om det behövs väljer du Lägsta och anger ett minsta kraftvärde.