Przeprowadzanie testu FTP
Przed wykonaniem testu określającego wskaźnik FTP najpierw należy sparować piersiowy czujnik tętna i miernik mocy z urządzeniem (Parowanie czujników ANT+) oraz określić szacunkowy pułap tlenowy (Informacje o szacowanym pułapie tlenowym).
UWAGA: Test współczynnika FTP to wymagający trening, który zajmuje około 30 minut. Wybierz praktyczną i najbardziej płaską trasę, która umożliwi jazdę przy stale rosnącym wysiłku, podobnie jak w przypadku próby czasowej.
Temat nadrzędny: Określanie współczynnika FTP