Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque

Avant de voir les données de zone de fréquence cardiaque, vous devez terminer une activité avec un moniteur de fréquence cardiaque et l'enregistrer.

En visualisant votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque, vous pouvez ajuster l'intensité de votre entraînement.

  1. Sur le cadran de la montre, maintenez la touche Symbole de menu enfoncée.
  2. Sélectionnez Historique > Activités.
  3. Sélectionnez une activité.
  4. Sélectionnez Temps dans zone.
Copyright © Garmin. Tous droits réservés.GUID-0E0F9623-9BBE-4495-B00F-7BCAADFD4B48 v4