Clasificación de FTP
Estas tablas incluyen clasificaciones de las estimaciones del umbral de potencia funcional (FTP) por sexo.
| Hombres | Vatios por kilogramo (W/kg) |
|---|---|
| Superior | 5,05 o más |
| Excelente | De 3,93 a 5,04 |
| Bueno | De 2,79 a 3,92 |
| Aceptable | De 2,23 a 2,78 |
| Principiante | Menos de 2,23 |
| Mujeres | Vatios por kilogramo (W/kg) |
|---|---|
| Superior | 4,30 o más |
| Excelente | De 3,33 a 4,29 |
| Bueno | De 2,36 a 3,32 |
| Aceptable | De 1,90 a 2,35 |
| Principiante | Menos de 1,90 |
Las clasificaciones de FTP se basan en las investigaciones de Hunter Allen y el Dr. Andrew Coggan, Entrenar y correr con potenciómetro (Paidotribo, 2014.