Približne ocene najvišjega VO2
Najvišji VO2 je največja prostornina kisika (v mililitrih), ki jo lahko pri najvišji obremenitvi porabite na minuto na kilogram teže. Preprosto povedano je najvišji VO2 odraz vaše telesne pripravljenosti in bi se moral povišati, ko izboljšujete svojo pripravljenost. Ocene najvišjega VO2 zagotavlja in podpira družba Firstbeat Technologies Ltd. Naprava Forerunner® ima ločeni oceni najvišjega VO2 za tek in kolesarjenje. Napravo Garmin® lahko skupaj z združljivima merilnikoma srčnega utripa in moči uporabljate za prikaz ocene najvišjega VO2 pri kolesarjenju. Napravo Garmin lahko skupaj z združljivim merilnikom srčnega utripa uporabljate za prikaz ocene najvišjega VO2 pri teku.
Oceno najvišjega VO2 prikazujeta številka in položaj na barvnem merilniku.

|
| Izjemno |
|---|---|
|
| Odlično |
|
| Dobro |
|
| Zmerno |
|
| Slabo |
Podatki o najvišjem VO2 in analiza se posredujejo z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.
- Pridobivanje ocene najvišjega VO2 za tek
- Pridobivanje ocene najvišjega VO2 za kolesarjenje
- Nasveti za oceno najvišjega VO2 pri kolesarjenju