Naar hoofdinhoud gaan

Een trainingsdoel instellen

De functie Trainingsdoel werkt samen met de functie Virtual Partner®, zodat u elk gewenst trainingsdoel kunt instellen - alleen afstand, afstand en tijd, afstand en tempo of afstand en snelheid. U kunt deze functie gebruiken in combinatie met de activiteitenprofielen voor hardlopen, fietsen of andere individuele sport (behalve zwemmen). Tijdens uw trainingsactiviteit geeft het toestel u real-time feedback over hoe ver u bent gevorderd met het bereiken van uw trainingsdoel.

  1. Selecteer > Training > Stel een doel in.
  2. Selecteer een optie:

    • Selecteer Alleen afstand om een vooraf ingestelde afstand te selecteren of voer een aangepaste afstand in.

    • Selecteer Afstand en tijd om een afstands- en tijdsdoel te selecteren.

      Het tijdsdoel kan handmatig worden ingevoerd - gebruik voorspelling (op basis van uw geschat VO2 max.) of gebruik uw persoonlijke recordtijd.

    • Selecteer Afstand en tempo of Afstand en snelheid om uw afstands- en tempodoel of uw afstands- en snelheidsdoel in te stellen.

    Het trainingsdoelscherm wordt weergegeven met uw geschatte finishtijd. De geschatte finishtijd is gebaseerd op uw huidige prestaties en de resterende tijd.

  3. Selecteer Startsymbool om de timer te starten.
  4. Selecteer zo nodig Symbool pijl omlaag om het Virtual Partner scherm weer te geven.
  5. Selecteer Startsymbool > Sla op nadat u uw activiteit hebt voltooid.

    Nadat u bent gefinisht, kunt u op het overzichtsscherm dat wordt weergegeven zien of u uw trainingsdoel al dan niet hebt gehaald.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-3F6E0495-3A1D-49FA-888B-B002BB2B6114 v5