Gå til hovedinnhold

Angi et treningsmål

Funksjonen for treningsmål fungerer med funksjonen Virtual Partner® slik at du kan trene mot et mål for avstand, avstand og tid, avstand og tempo, eller avstand og hastighet som du selv har angitt. Denne funksjonen kan brukes til løping, sykling og andre aktivitetsprofiler for enkeltsporter (ikke svømming). Mens du trener, gir enheten deg tilbakemelding i sanntid på hvor nære du er ved å oppnå treningsmålet ditt.

  1. Velg > Trening > Angi et mål.
  2. Velg et alternativ:

    • Velg Bare distanse for å velge en forhåndsinnstilt avstand eller angi en egendefinert avstand.

    • Velg Distanse og Tid for å velge et mål for avstand og tid.

      Tidsmålet kan angis manuelt, eller du kan bruke beregnet tid (basert på kondisjonsberegningen din) eller personlig rekord.

    • Velg Avstand og tempo eller Distanse og hastighet for å velge et mål for avstand og tempo eller hastighet.

    Skjermbildet for treningsmål vises, og du kan se sluttiden enheten har beregnet for deg. Beregnet sluttid er basert på gjeldende ytelse og gjenværende tid.

  3. Velg Start-symbol for å starte tidtakeren.
  4. Velg eventuelt Pil ned-symbol for å se skjermbildet Virtual Partner.
  5. Når du har fullført aktiviteten, velger du Start-symbol > Lagre.

    Et oppsummeringsskjermbilde vises, og du kan se om du fullførte foran eller bak målet.

Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-3F6E0495-3A1D-49FA-888B-B002BB2B6114 v5