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Impostare un obiettivo di allenamento

La funzione obiettivo di allenamento viene utilizzata con la funzione Virtual Partner® per allenarsi in base a una distanza impostata, distanza e tempo, distanza e passo o distanza e velocità. Questa funzione può essere utilizzata con i profili corsa, ciclismo e con altri profili di attività sportiva singola (escluso il nuoto). Durante l'attività di allenamento, il dispositivo fornisce un feedback in tempo reale sulla vicinanza all'obiettivo di allenamento.

  1. Selezionare > Allenamento > Imposta un obiettivo.
  2. Selezionare un'opzione:

    • Selezionare Solo distanza per selezionare una distanza preimpostata o immettere una distanza personalizzata.

    • Selezionare Distanza e tempo per selezionare un obiettivo di distanza e tempo.

      L'obiettivo di tempo può essere immesso manualmente, utilizzando una previsione (basata sulla stima del VO2 massimo) oppure utilizzando il tempo di record personale.

    • Selezionare Distanza e passo o Distanza e velocità per selezionare un obiettivo di distanza e passo.

    Viene visualizzata la schermata dell'obiettivo di allenamento che indica l'orario di fine stimato. L'orario di fine stimato è basato sulla prestazione corrente e sul tempo rimanente.

  3. Selezionare Simbolo Avvio per avviare il timer.
  4. Se necessario, selezionare Simbolo freccia giù per visualizzare la schermata Virtual Partner.
  5. Dopo aver completato l'attività, selezionare Simbolo Avvio > Salva.

    Viene visualizzata una schermata di riepilogo che indica la posizione dell'utente rispetto all'obiettivo impostato.

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