Siirry pääsisältöön

Harjoitustavoitteen asettaminen

Harjoitustavoitetoiminto toimii Virtual Partner® toiminnon kanssa, jotta voit pyrkiä tiettyyn matka-, matka- ja aika-, matka- ja tahti- tai matka- ja nopeustavoitteeseen. Tätä toimintoa voi käyttää yhden lajin profiileissa juoksu, pyöräily ja muu (ei uinnissa). Laite näyttää harjoituksen aikana reaaliaikaisesti, miten lähellä harjoitustavoitetta olet.

  1. Valitse > Harjoitus > Aseta tavoite.
  2. Valitse vaihtoehto:

    • Valitse Vain matka ja valitse esimääritetty matka tai määritä mukautettu matka.

    • Valitse Matka ja aika ja valitse matka- ja aikatavoite.

      Voit määrittää aikatavoitteen manuaalisesti, käyttää ennustetta (perustuu arvioon maksimaalisesta hapenottokyvystä) tai käyttää oman ennätyksen aikaa.

    • Valitse Matka ja tahti tai Matka ja nopeus ja valitse matka- ja tahti- tai nopeustavoite.

    Harjoitustavoitenäyttö avautuu, ja siinä näkyy arvioitu loppuaikasi. Arvioitu loppuaika perustuu nykyiseen suoritukseesi ja jäljellä olevaan aikaan.

  3. Aloita ajanotto valitsemalla Aloitussymboli.
  4. Valitsemalla tarvittaessa Alanuolisymboli voit näyttää Virtual Partner näytön.
  5. Kun olet lopettanut suorituksen, valitse Aloitussymboli > Tallenna.

    Avautuvasta yhteenvetonäytöstä näet suorituksesi suhteessa tavoitteeseen.

Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-3F6E0495-3A1D-49FA-888B-B002BB2B6114 v5